Слишком легкая одежда в марте грозит переохлаждением из-за обманчиво яркого солнца. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на терапевта Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарему Тен.
По словам врача, солнце и теплые дни создают так называемую иллюзию безопасности. Поспешная смена пуховика на легкую куртку является ошибочной.
“Терморегуляция организма, адаптированная к зимним холодам, не успевает перестроиться. Сосуды, привыкшие к сужению в мороз, резко расширяются при первом потеплении, усиливая теплоотдачу. Если при этом человек одет слишком легко, возникает гипотермия состояние, при котором температура тела падает ниже 35 градусов”, пояснила Тен.
Как отметила эксперт, подобные перепады температуры и переохлаждение подрывают иммунитет. Это, в свою очередь, может привести к обострению хронических заболеваний и активации “спящих” вирусов. Особенно уязвимы к переохлаждению дети, пожилые люди и пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, подчеркнула Тен.
Врач напомнила о непредсказуемости весенней погоды, когда температура утром и вечером ощутимо различается.
“Влажность и ветер усиливают ощущение холода, создавая эффект “мокрого одеяла”. Многие, ориентируясь на дневное солнце, выходят из дома без шапки или теплой обуви, что приводит к локальному переохлаждению”, заключила Тен, добавив, что зимний дефицит витамина D, стрессы и гиподинамия также ослабляют организм.
Между тем снежный покров растает в Москве к пятнице, 7 марта, рассказал ранее синоптик Михаил Леус. По его словам, с четверга, 6 марта, мегаполис накроет тепловая волна, которая поспособствует таянию снега. На максимум она выйдет в последние три дня недели, достигнув 79 градусов тепла.
Вместе с тем метеоролог Евгений Тишковец не исключил рост температуры до 14 градусов в Москве в ближайшие выходные. В связи с этим он предположил установление нового рекорда для 8 марта, который был зафиксирован в 2020 году.
Источник
Добавить комментарий